運動!

こんにちは!受付のみきです(^-^)

GW中に美味しいものをたくさん食べたので夏に向けてダイエットと健康のために運動をしたいと思っています!

晴れの日限定で自転車通勤はしているのですが、ここ2回くらいは出勤する時間に限って雨がふっていて車になってしまっています(>_<)

もう少し運動量を増やしたいなと思っているのでいい運動法がありましたら教えて下さい\(^o^)/

とはいえ美味しいものをたくさん食べちゃうのが悪いのだとは思っているのですが………

 

今日の先生の一言(^^)/

“鼻風邪を引きました”

 

 

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