筋肉痛

こんにちは♪受付のみきです(*^_^*)

先週の土曜日に張り切ってバレーボールをしましてまだ筋肉痛が治らないです(>_<)

最初の頃は階段がすごくつらかったです(;O;)

やっとで痛みも減ってきて安心しています!!

今までに経験のないほどの痛さだったのでびっくりでした(~o~)

定期的に運動をすることは大事だなと実感しました!!

 

今日の先生のひとこと(^^)/

“初めての検便”

 

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