はじめまして☆
9月からお世話になっているみきと申します。
今回初めてブログを更新するということで緊張しています(>_<)
先週久しぶりにバドミントンをしたのですが、体を動かすことが久しぶりだったので
次の日はもちろん筋肉痛でした(;_;)
この秋は積極的に運動をしてスポーツの秋にできたらいいなと思います＼(^o^)／
そして心も余分な脂肪もすっきりさせたいです！
スポーツに関連して岡本町に来夏、温水プールを含む運動施設が計画されているようです。
運動をしたいと思っていてもチャンスがなかったり迷ったりする方は多いと思います。
私を含め、そんな方々の運動を始めるきっかけになるのではないかと思います！！（私も完成したら是非行ってみたいです）
夏の気温から急激に寒くなってきていますのでみなさん風邪に気を付けてくださいね（＾－＾）